Sommerpause:   29.07. – 10.08.2024
Yogagruppen wieder ab dem 12.08., 17:15 Uhr

Der Meditationsabend wird auf den 12.8. verlegt.


Yoga

Montags,    17:15 – 18:45 Uhr
Mittwochs, 18:00 – 19:30 Uhr
Mittwochs, 19:45 – 21:15 Uhr

Achtsamkeit /Meditation

Meditationsabend
Montag, 12.08.2024,
19:15 – 21:15 Uhr

Meditation am Vormittag
Samstag, 31.08.2024,
10:00 – 13:00 Uhr

MBSR Course in English
Monday, 16.09.2024,
19:15 – 21:45 hr

Embodied Mindful Awareness (EMA)
Verkörpertes Achtsames Bewusstsein
Kurs in Präsenz
Freitags, 20.09., 18:30 -20:30 Uhr
8 Termine,

Angebote mit Kooperationspartnern

Meditation am Morgen
07:30 – 08:30 Uhr, online 
endet am 27.06. und
beginnt wieder am 05.09.

Meditationskurs
Dienstag, ab 24.09.2024,
18:30 – 20:30 Uhr,  online
6 Termine, alle 14 Tage
Info und Anmeldung

Herzlich Willkommen

Achtsamkeit, Yoga und lebendiges Gewahrsein in der Achtsamkeitspraxis Berlin

Auf dieser und den folgenden Seiten finden Sie einen Überblick über die von mir angebotenen Kurse, Seminare und Beratungen in Berlin. Eine Terminübersicht finden Sie am Anfang dieser Seite und eine detailierte Beschreibung der Angebote unter Aktuelles.

Ziel meiner Angebote ist es, eine achtsame Haltung zu fördern, innere Stärken zu entwickeln und einen hilfreichen Umgang mit negativen Gedanken zu erlernen:

  • Fokus und Konzentration
  • Klar und strukturiert
  • Ganzheitliches Denken
  • Verantwortungsvolles Handeln
  • Zukunftsorientierung
  • Kommunikation
  • Motivation
  • Entscheidungskraft
  • Freundlich und mitfühlend
  • Gelassen und präsent
  • Konzentriert und interessiert
  • Achtsam und unvoreingenommen

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Lassen Sie uns darüber sprechen, wie ich Ihnen helfen kann. Wenn Sie regelmäßig Informationen zu meinen Veranstaltungen erhalten möchten, können Sie hier meinen Newsletter abonnieren. Sollten Ihnen meine Angebote und Ausführungen zusagen, können Sie gerne auf googlemaps einen positiven Kommentar unter Achtsamkeitspraxis Berlin hinterlassen. Darüber würde ich mich sehr freuen.

Wolfgang Schröder